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우리들의 행복한 시간

하루사냥

쌈다시마 먹는법 , 염장다시마 손질, 데치기 & 맛있게 먹기 ~~~~~
쌈다시마 먹는법 , 염장다시마 손질, 데치기 & 맛있게 먹기 ~~~~~

건강식재료 다시마 섬유질에 풍부해서 다이어트할때 먹기도 하지요 ㅋㅋ 쌈다시마는 염장되어 있으니 물에 불려 살짝 데쳐내어 주면 손질 끝 ~ 매우 쉽지요 , 손질이라 할것도 없이 ~ ㅋㅋ 초고추장에 많이 찍어먹지만, 젓갈과 같이먹으면 더맛있다는 사실~ 아는분도 있으시죠 ㅋㅋ특히, 갈치속젓 ㅋㅋㅋ 쌈다시마 맛있게 먹는방법 어렵지 않아요 ~ 손질과정부터 ~ 차근차근 보세요 ~ ㅋㅋㅋㅋ 마트에서 흔히 파는 쌈다시마 ~ 소금에 절여서 있답니다 그래서 360그램이나 되었던거죠 ;;; ( 소금빼면 얼마 안됨 ㅜ) 소금을 씻어내고 , 찬물에 담궈~ 다시마를 불려주세요 20 ~ 25분 정도 ...저는 중간에 새로운물로 한번더 바꿔줬어요 처음보다 부피가 늘어난 다시마 그냥 깨끗하게 헹궈내고 먹어도 되지만 , 저는 끓는 물에..

행복한 요리시간/밑반찬 2017. 9. 13. 14:11 2017. 9. 13. 14:11 하루사냥
창원중동 맛집, 스시혼 역시 맛있어 ~ !!
창원중동 맛집, 스시혼 역시 맛있어 ~ !!

창원 중동에 오픈한 ... 유명한 스시집 스시혼에 댕겨왔어요 7월 19일에 오픈했는데...있는줄도 몰랐네요 ㅜㅜ 가게가 살짝 안쪽에 있어요 .. 사람이 많이 다니지 않는 안쪽 ... ( 의창 파출소 옆 ) 저도 우연히 현수막을 보게되서 알게 되었어요 현수막이 덕분이죠 ..ㅋ 저는 토요일 ... 이른 점심을 먹으러 갔어요 12시가 안되었는데... 손님이 제법 있더라구요솔직히 , 깜놀랬음 ㅋㅋ 우리가 첫손님이면 어쩌나 ?? 했는데~ ㅋ 역시 맛집은 구석에 있어도 소문이 나나봐요 ㅋㅋㅋㅋ 스시혼 메뉴판 용호점과 똑같지요 ~ 샐러드 & 장국 생강절임, 단무지, 락교가 작은병에 담겨있어서 먹을만큼 덜어요 요렇게 말이죠 ~ ㅋㅋㅋㅋ사시미 간장도 마찬가지로 ~ ㅋㅋㅋ 우리가 주문한 런치 초밥 입니다 런치 초밥 세트는..

맛집 2017. 9. 12. 10:45 2017. 9. 12. 10:45 하루사냥
미리준비하는 할로윈, 코스트코 부산점 할로윈 상품 ( 니스, 수건, 초콜렛 & 캔디 )
미리준비하는 할로윈, 코스트코 부산점 할로윈 상품 ( 니스, 수건, 초콜렛 & 캔디 )

10월 31일.... 할로윈데이 우리나라도 이제 할로윈축제를 하는 곳도 많고 , 일반화된 행사가 되었지요 ㅋㅋㅋ 한시즌 앞서가는 코스트코는 할로윈 제품들도 나와있어요 많고 다양한 제품은 아니지만, 초콜렛과 캔디 위주에... 장식품 몇가지 입니다 지금 부터 올려볼게요 할로윈 니스 가격을 못찍었네요 ( 3만원 초반대로 기억을 해요 ㅋ) 니스로 사용해도 되고, 가운데 구멍에 큰 캔들을 넣어도 할로윈 분위기 충분히 낼듯~ ㅋㅋ 태양열 할로윈 랜턴 17,490원 태양열 충전 가능 .. 3가지 모습으로 변신되요 ~ ㅋ 할로윈 수건 12,990원3p 세트 ( 흰, 주, 보) 할로윈 바 초콜렛 7,890원세트 ... 36개입 할로윈 토끼 초콜렛 13,990원세트... 16개입 할로윈 초코렛 볼 13,590원 중량 ....

카테고리 없음 2017. 9. 11. 21:57 2017. 9. 11. 21:57 하루사냥
간단레시피, 백종원의 닭도리탕 //닭볶음탕 따라잡기
간단레시피, 백종원의 닭도리탕 //닭볶음탕 따라잡기

어릴때 부터 닭도리탕이라 불렀기에 더 익숙한데... 언제부턴가 닭볶음탕이라 하네요 오랜만에 닭도리탕 아니, 닭볶음탕을 만들었어요 간단한 양념, 간단한 조리과정의 ~ 백종원표 레시피 입니다 고추장이 안들어 가요 ~하지만 신기하게도 ~ 먹던 닭볶음탕 맛 그대로 나요 백종원 레시피로 " 닭볶음탕 , 닭도리탕 만들기 " 준비재료 생닭 ,감자, 당근, 양파, 대파물, 설탕, 다진마늘, 간장, 고추가루 일반적으로 닭볶음탕을 만든다 하면 , 양념장이 필요한데 ...이 레시피는 양념장을 따로 만들지 않아요 그래서 ... 더 편하답니다 ㅋㅋ 순서대로 잘 따라하시면 ~ 맛있는 닭볶음탕을 만들수 있어요 이제 시작할게요 ~ ( 시간 순서대로 올려요 ~ ㅋㅋ) 생닭 1kg을 준비하고 흐르는 물에 깨끗히 씻어요 ( 초벌삶기를 안..

행복한 요리시간/메인 2017. 9. 11. 11:32 2017. 9. 11. 11:32 하루사냥
부산 119 안전체험관 , 유아도 안전체험 해야죠 ~
부산 119 안전체험관 , 유아도 안전체험 해야죠 ~

부산 가볼만한곳 , 부산 119 안전체험관 키자니아 가는날 ~ 우연히 ... 눈에 들어온 부산 119안전체험관 안내판 ~~ 7살 딸램 .. 곧 8살 되니 안전교육도 받아야 할 나이~ ㅋ 체험가능할지 모르니 핸드폰에 메모해 두었다가 잊지 않고 검색해 봤어요 ㅋㅋㅋㅋ 5살부터 성인까지 체험가능해요 ~ 단 , 5~7세 유아는 새싹안전마을 만 체험이 되네요 홈페이지에서 예약후 방문 ↓↓↓↓↓↓↓↓ 부산 119안전체험관 체험 시간은 토요일 오후 2시 15분 30분전에 도착 지하 주차장에 주차를 하고 체험장이 있는 1층으로 올라감 안내데스크에서 예약 확인 하고 1층을 둘러봐요 ~ 아이가 커가면~ 부모의 울타리 밖에서 스스로 해내야 하는 경우가 많아지죠 만약에, 화재같은 안전 사고가 발생한다면 ... 보호자가 없으니..

즐거운일상/여행 2017. 9. 8. 22:09 2017. 9. 8. 22:09 하루사냥
멸치반찬,, 멸치 간장조림 ~ 부드럽고, 촉촉하게
멸치반찬,, 멸치 간장조림 ~ 부드럽고, 촉촉하게

중멸치로 ~ 멸치조림을 만들었어요 ( 청양고추 & 편마늘 같이 넣어 ~ ) 멸치볶음과 비슷하게 만들지만, 식감은 완전히 달라요 부드럽고 ~ 촉촉하고, 매콤하고 짭잘해서 ~ 어른취향 저격하는 반찬입니다 " 쉬운 반찬 만들기 ,멸치 간장 조림 " 준비한 재료 중멸치 크게 한줌 , 청양고추 2개, 마늘 7개 정도 멸치는 대가리와 쓴맛이 날수있는 내장을 떼어내요 먼저, 마른팬에 멸치를 볶아요 ( 수분, 비린내 제거 ) 다 볶았다면 부스러기를 털어주세요 청양고추 어슷자르고, 마늘은 편으로 썰어주어요 조림간장을 만들게요 간장 2스푼 + 올리고당 2스푼 + 맛술 1스푼 + 물 1/3 컵을 어른숟가락으로 넣어요 올리고당이 녹을때 까지 섞으면 조림간장 탄생 ~ ㅋ 팬에 볶아둔 멸치 , 청양고추, 편마늘을 담고 조림간장을..

행복한 요리시간/볶음, 무침, 전, 튀김 2017. 9. 8. 15:32 2017. 9. 8. 15:32 하루사냥
꽃게요리 // 밥도둑 ~ 꽃게 조림 만들기
꽃게요리 // 밥도둑 ~ 꽃게 조림 만들기

가을... 꽃게의 시즌이 돌아왔어요 만원도 안되는가격에 꽃게 4마리 사왔어요 무섭게 움직이는 살아있는 꽃게을 ...ㅋㅋ 손질후, 양념장 얹어~ 자글하게 조려내는 ~ 생각보다 무지 간단한 꽃게 조림을 만들었어요 ~ 과식을 부르는 ~ 밥도둑 입니다 ㅋㅋㅋ중요한 양념장 믿어보세요 ~ " 매콤 짭잘한 ~ 밥도둑 !! 꽃게 조림 만들기 " 준비한 재료 꽃게, 양파 , 대파, 청양고추 양념장 - 간장, 고추가루, 다진마늘, 다진생강, 설탕, 맛술, 후추가루 물 살아있거나 , 손질안된 꽃게를 샀다면 손질도 해야겠죠 ~ ↓↓↓↓↓↓꽃게 손질 방법 꽃게 4마리 분량레시피 입니다 꽃게 준비를 마쳤다면 , 야채도 준비해서 손질해요 대파 1줄, 양파 1/4개, 청양고추 2개 청양고추가 1개밖에 없어요 .. , 2개 넣는게 더..

행복한 요리시간/메인 2017. 9. 7. 16:15 2017. 9. 7. 16:15 하루사냥
살아있는 꽃게 손질하기 ~ 이렇게 해보세요
살아있는 꽃게 손질하기 ~ 이렇게 해보세요

가을 꽃게시즌이 돌아왔어요 ~~ 가까운 마트에 갔더니 활꽃게를 팔더라구요 4마리 9,900원에 구매했어요 가을은 숫게가 맛있는걸로 아는데... 집에와서 확인해보니 ... 다 암게네요 ㅜㅜ( 암게라 실망했지만 .. 다행이 살이 꽉차있었어요 ~ ㅋㅋㅋ) 톳밥이 잔뜩 묻은 꽃게... ( 물리지 않게 집게발을 분질러 주셨어요 ) 팔딱 팔딱 ~ 거침없는 발놀림.... 그리고 게거품 ㅋㅋ 아직 살아있어요 살아있을때 손질하기 부담스럽다면 ...냉동실에 30분 정도 두었다가 손질하면 되요 ( 꽃게 기절해서 ~ 손질하기 편해요 ㅋㅋ) 1, 톳밥을 씻어내요 2, 이물질을 없애기 위해 솔(칫솔)로 문질러 구석구석 ~ 깨끗하게 씻어요 3, 게딱지와 몸통을 분리해요 양손을 화살표있는 쪽으로 해서 꽃게와 게딱지를 잡고 ~ 반대방..

알짜정보/음식 정보 2017. 9. 7. 13:57 2017. 9. 7. 13:57 하루사냥
7살이 볼만한 괜찮은 동화책 // 유아 동화책
7살이 볼만한 괜찮은 동화책 // 유아 동화책

도서관에서 빌려서 본책 입니다 정우의 여름 // 키즈엠 표지사진을 보고 있으면 ~ 마냥 신나고 개구진 아이들 모습이 그려지네요 더운 여름 정우와 친구들은 개울가에서 가재를 잡으러가요 가재를 잘잡는 친구 홍식이가 샘나고 부러운 정우~ 꼭 홍식이보다 큰 가재를 잡아 홍식이의 코를 납작하게 하려고 해요 배고픈것도 참아가며, 끝까지 포기하지는 정우 ~ 여름의 모습속에 아이들의 경쟁심, 승부욕을 자연스럽게 담아냈어요 달님의 산책 // 푸른숲주니어 어두워지면 보이는 달 , 지극히 당연한 현상인데 .. 이책에는 산책을 나왔다고 표현을 해요 산책나온 달님 ~ ㅋㅋ(감성 자극, 상상력 자극 ) 호기심 많고 ~ 장난스럽고 ~ 귀여운 달님 모두 잠든 밤 산책을 즐기다 ~ 동쪽 하늘이 환하게 밝아오면 ~ 달님이 잠을 자러 가..

초등 생활/동화책 2017. 9. 6. 11:30 2017. 9. 6. 11:30 하루사냥
저렴한반찬 , 애느타리 버섯 볶음 ~ 쫄깃한 식감 살아있게 ..
저렴한반찬 , 애느타리 버섯 볶음 ~ 쫄깃한 식감 살아있게 ..

애느타리버섯 볶음 우리딸이 좋아하는 반찬이라 ... 요즘 자주 만들게 되네요가격도 저렴하니 더 할나위없이 좋지요 ㅋㅋ 쫄깃~ 하게 씹히는 애느타리 버섯의 식감은 최고예요 ~ 저렴한 반찬, " 애느타리 버섯 볶음 " 준비한 재료 애느타리버섯 300g오이고추 2개, 당근 1/6개 오이고추 대신 피망 또는 청고추를 사용하고, 추가로 양파 넣어도 좋아요 ~ 올리브유 ( 또는 식용유) , 간장 ,다진마늘, 소금, 참기름 먼저 , 애느타리버섯은 얇게 찢어요 고추는 씨를 제거하고 채썰고, 당근도 얇게 채썰어요 이것으로 재료손질을 끝 ~ ! ( 재료 간단하니 손질도 금방 끝나요~ ㅋㅋ)바로 볶음 시작해요 ~^^ 적당히 예열된 팬에 애느타리버섯과 올리브유를 넣고 , 가볍게 볶아요 양조간장 1스푼 을 둘러주고 ~ 빠르게 ..

행복한 요리시간/볶음, 무침, 전, 튀김 2017. 9. 5. 11:56 2017. 9. 5. 11:56 하루사냥
코스트코 부산점 ... 추석선물세트 ~
코스트코 부산점 ... 추석선물세트 ~

추석이 한달 앞으로 다가왔어요 ~ 주말 코스트코 갔더니 추석선물이 많이 나와있길래 ... 찍어왔어요 미리 선물 사시는 분도 제법 눈에 띄더라구요 ㅋㅋㅋ 코스트코 부산점 // 추석선물 세트 -- 홍삼 제품 -- 정관장 홍삼정 현 34, 490원 홍삼정 캡슐 현 22,990원 정관장 홍삼진 현 (50ml 20포 ) 34,990원 정관장 홍삼원 포르테 ( 50ml 30포 )24,990원 종근당건강6년근 홍삼골드 ( 70ml 30포 )14,990원 현대약품 홍삼의 힘 흑생 혼합세트 14,990원 자연체온고려홍삼절편 ( 15g 12개 )19,900원 -- 영양제 -- 센트룸 실버멀티비타민 세트 ( 112정 2병 ) , 남여구분 65,900원 센트룸멀티비타민 포맨 // 포우먼 ( 112정 )33,990원 세노비스밀..

알짜정보/생활 정보 2017. 9. 4. 12:32 2017. 9. 4. 12:32 하루사냥
밥을 부르는 짜글이 ~!! 백종원레시피의 감자짜글이 만들기
밥을 부르는 짜글이 ~!! 백종원레시피의 감자짜글이 만들기

사두었던 감자를 몇일 그대로 두었더니 ... 싹이 나려고해서 감자요리를 해봤어요 백종원레시피의 감자 짜글이 날씨도 서늘해지니~ 따뜻한게 좋을거 같아서 ㅋㅋㅋ밥에 비벼먹으면 ~ 반찬이 필요없네요 만들기 또한 너무 쉽네요 백종원 감자 짜글이 요리 시작 ~ 준비할 재료 감자 (중) 3개, 스팸 1통( 200그램 )양파 (중) 1개, 대파 1줄, 청양고추 2개 개인적으로는 감자를 2개만 넣을걸 ... 생각이 들었어요 ㅋㅋ감자를 그다지 좋아하지 않는다면 ~ 조금 적게 넣어도 좋을거 같아요 요리순서중 ~ 1번으로 할것은 .... 양념장 만들기 ㅋ 고추장 1 + 고추가루 2 + 된장 1/3 + 양조간장 3+ 설탕 1/2 + 다진마늘 1 어른숟가락으로 계량해서 넣고, 섞어주면 ~양념장 만들기 끝 !! 바로 재료를 손질..

행복한 요리시간/국, 찌개 2017. 9. 4. 10:57 2017. 9. 4. 10:57 하루사냥

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