하루사냥
가자미의 효능 // 가자미 양념 구이 가자미는 긴타원형의 납작한 생선으로 우리나라 전 연해에 분포하고 있어요 광어와 조금 비슷하게 생겼죠~? 광어와는 달리 눈 기울어진 게 반대편인 오른쪽이다 크기 역시 광어에 비해서는 작은 경우가 많다. 우리나라 주변에서 잡히는 가자미목에 속한 생선들은 전반적으로 광어보다 작다 중요한 정보 !! 가자미는 비늘이 단단하게 붙어있고 윤기가 있으며,눈이 붙어있지 않은 쪽 배가 하얗고 탄력잇는 것이 싱싱한 가자미를 입니다 그럼 가자미의 좋은점은 무엇일까요? 가자미 효능 에 대해 알아볼께요~! 1. 스트레스해소가자미가 함유하고 있는 비타민 B1은 소화를 돕고, 뇌와 신경에 필요한 에너지를 공급하여 정신을 맑게 합니다또한 뇌의 기능을 활성화시켜 스트레스를 많이 받는 사람에게 좋으며..
코스트코 12월 할인상품 집근처에도 마트가 수루룩 빽빽이지만, 코스트코에서만 살수 있는 상품도 있고, 시중보다 싼가격에 살수 있어 적어도 한달에 한번은 가게 되네요 오늘도 부산 코스트코에 장보러 다녀왔어요~ 항상 오픈시간 무렵에 맞춰 가면 좀 편하게 쇼핑할수 있는데늦잠을 자는 바람에 1시간 30분 늦게 도착 했더니 벌써 사람이 많네 그래서 필요한 곳만 둘러보았어요 아몬드 후레이크 630g *2팩 (- 1,800원 할인 ) ~ 12/ 18일까지 동원참치 *8캔 11,490원 (-2,500원 할인 ) ~ 12/18 까지 프레시안 베이컨 410g *2팩 ( -2,300원 할인) 커클랜드 치즈피자 요건 신랑님이 궁금해해서 구매 했어요 우리딸램을 위해서 구매한슬라이스 파인애플 구워먹어도 맛있더라구요 ㅎㅎ 공기정화..
