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우리들의 행복한 시간

하루사냥

 

 

스테이스 솥밥, 

 불린 쌀에 풍미를 위해 버터 넣어  압력밥솥으로 밥하고

소고기살치살 굽고, 

쪽파 말고 달래를 선택했는데

향긋하니~ 쪽파보다 달래더군요

ㅋㅋ

 

 

달래 강추 해요~^^

 

 

 

 

 

필요한 재료


(3인분)

소고기 살치살 500g정도

달래 15줄정도

불린쌀  

+ 버터 1조각 

 

 

- 간장소스 -  

간장 2스푼, 미림 2스푼,

설탕 1스푼, 물 1스푼, 다진마늘 약간

 

- 소고기 밑간- 

소금, 후추, 올리브유 

 

 

-어른숟가락 계량입니다- 

 

 

 

 

 

 

쌀은 1~2시간전에 씻어 둘려두고,

 

소고기는 구이용으로 준비해서

최소 30분전에 소금, 후추, 올리브유에 재워요 

 

그리고 중요한 달래~

손질해서 준비했어요 

 

 

 

 

 

달래손질은 어렵지 않아요

~~

 

구근 끝, 뿌리시작부분에 진갈색의 딱지(?)를 떼어내고

마른구근을 그대로 사용하면 질겅거릴수 있으니

벗겨내고 (완전히 또는 적당히...) 

흐르는 물에 여러번 씻으면 달래손질 끝예요 

 

 

가장 오래걸리는 밥 먼저 해요

 

냄비밥보다 손 덜가고 실패없는 

 압력밥솥을 사용했어요 

 

불린쌀에 물, 버터 1토막을 넣어 

밥을 해요 

 

 

 

 

밥에 뿌릴 양념장은

 

간장, 설탕, 미림, 생수, 다진마늘을 넣고 

설탕이 녹을때까지만 가열하면 

 완성되요 

 

 

 

달래는 쫑쫑 썰어주세요 

 

 

 

밥 뜸이 다 들여가면 

스테이크를 구워요 

 

 

 

겉빠속부~

원하는 굽기로 구워요 ㅋ

 

 

 

 

 

모든 준비 되었으니 담아요 

 

밥위에 

만들어둔 양념간장 2스푼정도 두르고~

 

 

 


 

 

달래 넉넉히 올리고,

스테이크 한입크기로 썰어 올리면 

스테이크 솥밥 ~ 완성!!

 

 

 

 

 

잘 비벼서~

스테이크 올려 먹으면

 

단짠고소

든든한 한끼예요 

 

 

 

 

 

달래는 

부드럽고 은은해서 튀지않고  잘어울려요 

 

쪽파나 부추가 

강하고  부담스럽다면 

달래로 바꿔보세요~

 

 

 

 

 

 

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