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우리들의 행복한 시간

하루사냥

 

 

 

비엔나 소시지는 

그냥 먹어도 맛나지만

간단하게 양념하면 느낌이 또 다르죠 

 

쏘야라고 부르는 

비엔나소시지야채볶음 

매콤함이 있도록 고추장을 넣어주면

더운날 처진 입맛도 살려주는~

어른도 잘먹는 

쏘야볶음이 된답니다 

 

 

 

 

 

 

 

 

재     료


 

비엔나소시지 1팩 (270g)

꽈리고추 5개

양파 1/4개 

 

식용유 1스푼 

 

- 양념소스 - 

고추장 크게 1스푼

케첩 3~4스푼

간장 1스푼

알룰로오스 1스푼

다진마늘 1작은스푼

 

- 계량스푼 기준입니다 - 

 

 

 

▶ 재료준비 하기 

 

재료는 

비엔나소시지, 양파 조금, 꽈리고추 몇개만 있으면 되는데

꽈리고추 없다면 양파만 준비해요

 

자색양파나 흰양파 

아무거나 상관없구요

 

 

▶ 양념소스 만들기

쏘야볶음의  

케첩과 간장이 주양념에서

고추장을 더해 매콤하게 만들려구요 

 

고추장은 매운맛도 있기만 짜기도 하니 

 간장사용을 줄였어요

 

 

##

양념소스가 넉넉해서 

비엔나 400g정도는 가능할거에요

 

 

 

▶ 재료들 손질하기

비엔나 소시지는

촘촘하게 칼집을 내주고

 

양파, 꽈리고추는 

비엔나와 비슷한 길이와 크기로 썰었어요

 

 

 

▶소시지와 양념 볶기

 

중불 예열된 팬에 

식용유 두르고 칼집낸 비엔나를 넣고 

 익혀요

 

 

 

칼집낸 부분들이 

어느정도 벌어졌다 싶으면 

만들어둔 양념을 크게 3스푼정도 더해 볶아요 

 

양념의 수분을 제거되며

비엔나가 양념을 잘 입게 되지요

( 타지않게 불조절... 중약불 )

 

 

▶ 야채는 살짝 볶기 

 

마지막에 

꽈리고추와 양파를 넣어 

살짝 볶아요

 

 

 


 

 

 

 

방학인 중딩 반찬투정에

고추장비엔나 소시지 볶음을 만들어 주니

밥한공기 뚝딱~ 이네요 

 

 

꽈리고추가

비엔나소시지와 생각보다 잘어울리구요 

 

 

 

 

 

 

 

느끼하지 않고 매콤함이 있어

어른도 먹기에 좋구요 

 

더운여름 이것저것 힘든데 

요것하나만으로 충분했답니다 

 

 

 

 

 

 

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