profile

우리들의 행복한 시간

하루사냥

 

 

국을  즐겨먹는 편이 아닌데 

추워진 날씨 탓인지 

식사때마다 국물 없을때보다 있으니 

밥 넘김이 편하더라구요 

특히 아침에는 더 그렇더구요  

 

 

김장철이라 

배추가 달고 맛있죠 

그래서 배추된장국을 자주 끓이게 되는데 

 간단한 방법이 좋더라구요

 

달큰 시원~ 매콤하게

배추된장국 끓여봅니다 

 

 

 

 

 

 

 

 

재            료


 

배추잎  3장 (300g정도)

두부 200g

청양고추 2~3개 

 

생수 1l

멸치육수코인 3개 

 

된장 크게 1큰술

다진마늘 반큰술

 

 

- 계랑스푼 사용함- 

( 1큰술 = 15ml )

 

 

 

 

▶ 재료준비

 

 

배추의 초록 겉잎을 제거하고 

노란부분 3장을 준비했고, 

( 알배추보다 훨씬 커서 장당 100그램정도 된듯 )

 

두부, 청양고추도 챙겼어요

 

 

 

▶ 육수 끓이기 

 

생수 1리터에 

코인육수 3개를 넣어 끓여요

(  브랜드마다  사용되어야 하는 갯수가   다를수 있으니 

그에 맞게 사용하면 된다 )

 

 

육수를 직접 끓일경우는 

멸치 다시마를 넣어 끓여 완성된 육수 

 1리터가 필요해요

 

 

▶ 배추 자르기 

 

배추는

사방 5센티정도로 썰어줘요

 

 

▶ 배추더해 끓이기

 

끓이고 있는 육수에

자른 배추를 넣고 끓여요 

 

코인이 풀어지기 시작한지 얼마 되지 않았지만 

전혀~ 상관없다 

그냥 넣고 끓이면 된다 

 

 

 

 

된장 크게 한스푼~

 채에 받쳐 풀어주고, 

 

 

 

다진마늘 반스푼 넣어 주고 

계속 끓어준다

 

 

 

▶ 부재료 손질 & 넣어 끓이기

 

 

두부는 깍둑썰고,

청양고추는 쫑쫑 썰어준다 

 

 

 

 

배추가 70~80 %가 반투명해졌다면 

두부를 넣고 좀더 끓인다 

 

 

 

 

배추가  다익었다면 

청양고추 넣고 

한소큼만 끓이면 완성되요

 

 

 


 

 

 

구수하면서 

달큰 시원한 배추된장국

 

아침엔 

쌀밥, 새콤하게 익은 김치만 먹어도 

든든하니 좋더라구요 ㅋ

 

 

 

 

청양고추를 넣어 

칼칼함이 돌아  개운하게 느껴지는게

해장용으로도 될듯해요 

 

 

 

 

 

 

한그릇 메뉴, 노브랜드 닭꼬치로 닭꼬치 덮밥 만들기, 초간단 요리

노브랜드 닭꼬치는술안주나 간식으로 자주 먹는데 제법 짭쪼름한 편이죠  그래서밥과도  꽤나 잘 ~어울린다는거 아시나요?    정성을 살짝 더해 닭꼬치덮밥을 금세 만들었어요  초간단

happytime.tanz.xyz

 

 

간단 볶음반찬, 새송이버섯들깨볶음 만들기, 새송이버섯요리, 들깨가루요리

새송이버섯은 쫄깃한 식감이 좋은 버섯인데요 주로 고기구이에 곁들여 구워먹지만,반찬으로 먹어도 좋답니다  간단하게 만드는 볶음반찬들깨가루 넣어 ~건강하게 만들었어요        재

happytime.tanz.xyz

 

 

 

댓글