하루사냥
해독작용. 중금속 배출에 효과가 뛰어나고, 혈관 청소에 도움이되는 미나리 ....요즘 제철이죠 미세먼지때문에 걱정인 요즘 어울리는 식재료네요 몸에 좋으니 많이 먹어야 하는데많이 먹긴 좀 부답스럽지요..향도 진해서...ㅜ 미나리로 부침개 만들면 부담스럽지 않고~ 맛있게~ 많이 먹을수 있어서 소개합니다 필요한 재료 (2장기준) 미나리 100그램간돼지고기 60~70그램당근, 양파 조금씩 부침가루 1과 1/2컵 생수소금, 후추, 식용유 넉넉히 식초 (세척용) 초간장= 식초+간장+고추가루+깨소금 ( 종이컵. 어른숟가락 계량임 ) 1. 메인재료인 미나리와 간돼지고기 간돼지고기는 숟가락으로 계량하면 크게 3스푼정도면 되요키친타월로 핏물을 제거해주세요 2. 물속에서 키우는 미나리는 세척한상태로 팔지만 혹시 모르니 ( ..